Votre bilan personnel
Avant de commencer votre transformation, je me dois de vous connaĆ®tre un peu mieux ! C’est ce que nous allons faire lors de votre bilan personnel !
En effet, il est avant tout important que je dĆ©termine vos objectifs, votre forme physique, vos habitudes ou encore vos contraintes. GrĆ¢ce Ć toutes ses informations, je pourrai par la suite vous proposer un programme personnalisĆ© et adaptĆ© Ć vos besoins !